2012年11月23日星期五
2012年11月21日星期三
炸肉排
材料A:
切骨肉 6片
黑胡椒粉 1茶匙
生抽 1茶匙
幼糖 1茶匙
材料B:
薯粉 适量
材料C:
番茄酱 2汤匙
辣椒酱 2汤匙
黑胡椒粉 2茶匙
糖 1汤匙
生抽 1茶匙
水 1杯
薯粉 1大匙
做法:
- 将材料A全部混合均匀,腌1小时。
- 烧热一锅油,把肉排的两面沾满薯粉,放入热油里炸,火要大,炸约3-4分钟即可,不肯炸太久。
- 烧热两大匙油,把材料C里的黑胡椒粉加入炒香,再把其他全部的材料C加入煮汁浓即可,把汁料淋在肉排上。
2012年11月18日星期日
全麦吐司(冷藏液种)
这次使用的吐司模是特大号的三能SN2007,32两(37cmX12.5cmX12cm),容量为1200g。
(取自面包教室5度冰种的美味)
冷藏液种:
高筋面粉 300g
水 300g
即溶酵母 1g(1/4茶匙)
水和干酵母一起搅拌至酵母全部溶解,再加入高筋面粉,搅拌成团即可。室温发酵1小时后,放入冰箱冷藏16小时,备用。
材料:A
高筋面粉 225g
全麦面粉 350g
全麦面粉 350g
幼糖 150g
盐 5g
即溶酵母 5g
鸡蛋 1 1/2粒
鲜奶 113ml
冷藏液种 450g
材料:B
奶油 75g
做法:
- 把所有材料A搅拌至光滑,再加入材料B,打至起薄膜。
- 用保鲜膜盖着,基本发酵至双倍大。
- 取出面团排气,分割每个面团200g,共6粒,滚圆松弛15分钟。
- 把面团擀成长方形,从左右各1/3处向内折。
- 将面团擀长,卷起,排入吐司模里。
- 进行最后发酵至9分满,盖上吐司盖。
- 烤箱以 200度烤 备热,放入烤箱下层 200度烤约40分钟。
2012年11月16日星期五
tuna鱼面包(冷藏液种)
(取自面包教室5度冰种的美味)
采用低温冷藏种制作的面团,因长时间在低温中熟成,不只面包风味较好、成品质地柔细、口感弹性特佳、外形更加美观外,操作起来也更省时、更方便,爱吃面包的你,赶快动手跟着试试吧!
冷藏液种:
高筋面粉 300g
水 300g
即溶酵母 1g(1/4茶匙)
水和干酵母一起搅拌至酵母全部溶解,再加入高筋面粉,搅拌成团即可。室温发酵1小时后,放入冰箱冷藏16小时,备用。
冷藏液种放在冰箱冷藏可保存1星期左右,虽然说液种可以收藏一星期左右,可是还是以液种的颜色为标准,如果发现液种的颜色变成灰色就是不能使用了~
材料:A
高筋面粉 350g
幼糖 80g
盐 5g
即溶酵母 3g
鸡蛋 1粒
鲜奶 75ml
冷藏液种 300g
材料:B
奶油 50g
材料:C
tuna鱼 2罐
做法:
- 把所有材料A搅拌至光滑,再加入材料B,打至起薄膜。
- 用保鲜膜盖着,基本发酵至双倍大。
- 取出面团排气,滚圆松弛15分钟。
- 分割成每个小面团60g,搓圆,松弛15分钟。
- 把小面团擀平,包入tuna鱼,收口放底下。
- 排入已抹油的烤盆,进行最后发酵至双倍大。
- 烤箱以180度备热,面团表面刷上蛋液,放入烤箱烤约12-15分钟。
2012年11月14日星期三
南瓜糕
材料:A
南瓜 500g
花肉 160g
虾米 60g
油 130ml
材料:B
粘米粉 350g
薯粉 60g
水 600ml-650ml
材料:C(调味)
盐 1茶匙
味精 1/2茶匙
糖 1茶匙
五香粉 少许
葱头仔 100g(炸香)
蒜米 50g(炸香)
做法:
- 南瓜去皮去籽,切成丝。
- 猪肉切丝,虾米浸软剁碎。
- 烧热镬,下油炒香南瓜丝,肉丝和虾米,盛起。
- 将粘米粉,薯粉拌匀,加水调成米浆,再倒入炒香的3料全部和匀,煮成面糊,倒入9吋盆,蒸40分钟,取出后把D料放在面上即可。
马铃薯面包
(取自Alex Goh的烘出面包香)
材料:A
高筋面粉 300g
糖 50g
盐 1/4茶匙
牛奶粉 1汤匙
酵母粉 2茶匙
材料:B
鸡蛋 1粒
冷水 140ml
材料:C
马铃薯 60g(煮熟,压烂)
牛油 30g
材料:D
卡士德 适量
做法:
材料:A
高筋面粉 300g
糖 50g
盐 1/4茶匙
牛奶粉 1汤匙
酵母粉 2茶匙
材料:B
鸡蛋 1粒
冷水 140ml
材料:C
马铃薯 60g(煮熟,压烂)
牛油 30g
材料:D
卡士德 适量
做法:
- 将A拌匀,然后加入B搅拌成团。
- 加入C继续搅拌,直至成光滑和富弹性面团。
- 将面团搓圆,加入碗里,并盖上保鲜纸,发至双倍大。
- 将面团拿出来,再搓圆及静置15分钟。
- 将面团分成每份约重50g(喜欢做小粒的可用30g,我喜欢大粒的,所以做50g,也刚好一盘12粒),然后将小面团搓圆,排入已抹油的烤盆里。
- 烤箱里放一杯热水,烤箱不需开电, 把烤盆放入烤箱里,让他发至双倍大。
- 把烤盆取出,预热烤箱170度。
- 涂上蛋液,并将卡士德挤在面团上。
- 放入烘炉中下层,以170度烤约25分钟即可。
2012年11月12日星期一
酸甜蔬果肉圆
材料A:
猪肉碎 300g
红萝卜 1条(切碎)
青葱 1把(切粒)
生抽 1茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
糖 1/4茶匙
鸡蛋 1粒
黍粉 1茶匙
材料B:
黄瓜 1条(切小块)
凤梨 1块(切小块)
番茄 1粒(切小块)
材料C:
番茄酱 2大匙
辣椒酱 2大匙
生抽 1茶匙
糖 1大匙
水 1杯
做法:
- 材料A全部搅拌均匀,搓成小球形。
- 烧热一锅油放入肉丸炸至熟。
- 把热油倒出,锅里留1大匙油倒入材料B炒一炒。
- 接着把材料C倒入煮滚,最后倒入肉丸煮至水份稍干即可盛起。
2012年11月10日星期六
传统牛油蛋糕
2012年11月9日星期五
焦糖布丁
焦糖液材料
水 30g
热水 30g
布丁液材料:
鸡蛋 3粒(约165g)
鲜奶 330g
糖 30g-50g(喜欢吃甜的可加到50g)
vanilla香精 半茶匙
做法:
- 细砂糖和水一起放入锅内,用小火加热至糖溶化,成为沸腾的糖浆,糖浆会渐渐变为褐色,关火,在分次慢慢倒入热水并搅拌均匀即成流质状的焦糖液。
- 将鸡蛋搅均匀,不可用力搅,以免产生泡泡。
- 将鲜奶和糖倒入锅内,用小火加热,接着加入vanilla香精,加热至糖溶化,温度约至70度左右即可,不可将鲜奶煮沸,以免乳脂肪分离。
- 将已加热的鲜奶慢慢地冲入蛋液内,需一边倒入,一边用搅拌器搅拌。
- 将布丁液用筛网过滤。
- 准备容器,在容器内倒入少许的焦糖液,再把布丁液倒入至8,9分满。
- 用铝箔纸盖在每个容器上,把容器放在烤盆上,接着将热水倒入烤盆内,高度约1公分左右。
- 烤箱预热后,以上下火约150度蒸烤约40-45分钟,用手轻轻地摇动容器,当布丁表面中心处,会轻微晃动时,表示蛋液已烤熟。
2012年11月7日星期三
马铃薯焖南乳花肉
材料A:
五花肉 1条(约300g)
南乳 1块
糖 1茶匙
麻油 1茶匙
胡椒粉 少许
老抽 1茶匙
花雕酒 1茶匙
材料B:
姜片 5片
蒜头 5粒(拍扁去皮)
材料C:
马铃薯 4粒(切小块)
材料D:
南乳 1块
南乳汁 1大匙
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
水 2杯
做法:
五花肉 1条(约300g)
南乳 1块
糖 1茶匙
麻油 1茶匙
胡椒粉 少许
老抽 1茶匙
花雕酒 1茶匙
材料B:
姜片 5片
蒜头 5粒(拍扁去皮)
材料C:
马铃薯 4粒(切小块)
材料D:
南乳 1块
南乳汁 1大匙
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
水 2杯
做法:
- 烧热2汤匙油,把材料B爆香,倒入材料A炒至颜色变白。
- 接着,加入材料C,炒均匀,最后,把材料D倒入。
- 用大火煮至水滚,再转小火,焖至肉软和水至稍干。
2012年11月5日星期一
吴宝春大师-金牌牛奶吐司

材料:A
高筋面粉 500g
糖 40g
盐 9g
酵母 5g
水 225ml
牛奶 115ml
材料:B
奶油 25g
做法:
- 把材料A的干性材料混合均匀,加入液体,打至光滑面团。
- 加入材料B,打至面团完全扩展起薄膜。
- 面团基本发酵至双倍大。
- 把面团排气再把面团分割成需要的大小。(这里我做了一个500g的吐司模,剩下的把它做成小吐司)
- 让面团松弛15分钟。
- 把面团擀长,卷起,在松弛15分钟。
- 再次把面团擀长,卷起后排入吐司模里。
- 最后发酵至双倍大。
- 以190度烘烤30分钟。
★如使用面包机,做法请参考这里。
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