2012年9月27日星期四

卡通冰皮月饼


                                                    
这是今年热得非常火红的卡通造型月饼。我也赶搭这班列车,做了一些给家里的小瓜们吃:)
                             
                               
 冰皮料:
 糖粉200g
 糕粉150g
 白油50g
 水150ml(煮过的冷开水) 
 红色素/青色素少许
 班兰香精/草莓香精少许


 馅料:
 莲蓉(可蛋糕原料店买现成的也可自己做)

 莲蓉
 材料:
 莲子 600g
 糖 500g
 碱水 1茶匙
 麦芽糖 1汤匙
 花生油 400g

 莲蓉做法:

  1.  用适量的水浸过莲子,加入一茶匙的碱水,煮20分钟。将莲子祛  衣,继续煮软。然后,将莲子放入搅拌机里搅成莲蓉(趁热打)
  2.  将一半的花生油煮滚,并加入一半的糖煮成褐色。
  3.  倒入莲蓉,以同一方向继续搅拌。同时,再将另一半的花生  油与糖加入,煮至乾水为止。
  4.  最后加入麦芽糖,并搅煮成莲蓉可离锅和光亮。取出,摊  冷。
  5.  可以随意加入瓜子仁,其他的果仁类,蛋黄。

 冰皮做法:
  1.  冰皮料全部混合均匀,搓至光滑,包好放入冰箱休息半小时。分割成每份25g(视饼模的大小而定)
  2.  馅料每份40g搓圆,用一份皮料包一份 馅料,压入饼模,再印出形状,即可。
  3.  需冷藏才可享用。

红薯面粉糕


                       传统的面粉糕加入了番薯,就成了另一种风味的面粉糕。

       材料:
  1. 红薯   200g(去皮,切块,蒸熟)
  2. 面粉   400g
  3. 鸡蛋   1粒
  4. 水适量,盐适量,油1大匙
  5. 肉碎   200g(加入1茶匙生抽,胡椒粉和薯粉适量调味)
  6. 鱼丸
  7. 肉丸
  8. 青菜
  9. 鱼饼(切片)
  10. 上汤
  11. 胡椒粉   少许,盐   少许
       做法:
  1. 红薯压烂加入面粉,盐,油和蛋搓。如果干可加入少许水。搓至不黏手即可。
  2. 上汤煮滚,把面团用擀面机檊成薄片(小片)加入上汤里煮。加入其他用料煮滚。再加入少许盐和胡椒粉调味即可。

2012年9月26日星期三

红萝卜蛋糕 Carrot Cake


 这蛋糕既健康又养生,这食谱里的糖分已经减少所以不会太甜。


     材料:A
     面粉 320g

     发粉 3小匙
     苏打粉 1/2小匙
     盐 1/2小匙
     桂皮粉 1/4小匙

     材料:B
     鸡蛋 5粒
     幼糖 220g

     材料:C
     油 240ml

     材料:D
     红萝卜丝 350g
     核桃碎 80g
     葡萄干 80g
     杏脯(apricots) 80g

     做法:
     1)将A的粉料混合过筛
     2)B料打至松,(不可打太久)约3-4分钟
     3)慢慢加入C和A搅匀,再加入D料,轻轻拌匀即可
     4)倒入9寸盘内,170度烘45-50即可

蔬菜卷(薄饼)


    材料:
    沙葛  800g(切丝)
    蒜蓉  1汤匙
    虾米  2汤匙
    豆干  3片(切丝,炒熟)
    豆芽  300g(烫熟)
    腊肠  1对(切丝,蒸熟)
    蛋  3粒,加少许盐(煎成蛋皮,切丝)
    黄瓜  1条(切丝)
    生菜  2棵(洗净,沥干水分)
    甜酱  5汤匙
    辣椒酱  4汤匙
    花生碎  适量
    薄饼皮  500g

    调味料:
    盐,糖,胡椒粉  各适量

    做法:
  1. 烧热油爆香蒜蓉和虾米加入沙葛炒一会后加入调味料,用小火煮至沙葛软和汁干。
  2. 摊开一片薄饼皮,抹少许甜酱和辣椒酱再撒少许花生碎之后再顺序放上沙葛,豆芽,豆干,腊肠,蛋丝,黄瓜丝和生菜。
  3. 将薄饼卷紧,切块即可食用。

法国tuna鱼面包



    材料:
   法国面包  1条(切段,剥开中间)
   罐头tuna鱼  1罐
   包菜  200g(切丝,挤干水分)
   Mayonnaise  80g
   黄瓜片,番茄片,生菜  适量


    做法:

  1. 包菜和Mayonnaise一起搅拌均匀。
  2. 抹一层沙拉包菜在面包上,再抹一层tuna鱼,放上黄瓜片,番茄片和生菜,最后再抹上一层沙拉包菜即可。

2012年9月24日星期一

香蕉优格


这是家里小宝贝最爱喝的饮料=]香蕉配优格是一种可以调理肠胃的饮料=]
帮助大肠蠕动,增加肠内益生菌,对身体很好的哦=]


   材料:
  香蕉  2条
  优格  200ml
  冷水  100 ml

   做法:

  1. 全部材料打至幼滑即可。

自制原味优格



    材料:
   鲜奶  1公升
   益生菌(菌种粉)  5g

    做法:

  1. 菌种粉先加入100ml鲜奶搅至均匀,再加入其他900ml的鲜奶,搅匀。
  2. 倒入保温内瓶(专本制作优格用的一种瓶子)。
  3. 外层瓶倒入滚水,至所需的分量,再把装有鲜奶的内瓶放入关紧,放置8~10小时,即可。


*原味优格放置冰箱,只能收藏两个星期。

韭菜萝卜煎饼



   材料:
  韭菜  一把(切小段)
  红萝卜  一条(切丝)
  虾米  2汤匙(切幼)
  蒜蓉  一大匙
  盐  少许
  糖  少许
  胡椒粉  少许
  面粉  200g
  鸡蛋  1粒
  生抽  1大匙
  水  380~400ml


   做法:

  1. 热油炒香蒜蓉和虾米,加入韭菜和红萝卜炒熟加入盐,糖,和胡椒粉,炒匀即可。
  2. 面粉,鸡蛋和水调成面糊,加入生抽拌匀后,再加入炒熟的韭菜和红萝卜丝,搅均匀。
  3. 烧热平底锅,放少许油,倒入一勺的面糊,抹成片状,两面煎至金黄色即可。

2012年9月23日星期日

彩虹肉挫面


     这面的煮法很简单~可是颜色很鲜艳~小女儿看了很喜欢~~~


          材料:


  1. 面   100g(烫熟)
  2. 肉碎   200g
  3. 蒜蓉   3粒
  4. 红萝卜   1条(切片,印花形,烫熟)
  5. 青菜   4棵(切段,烫熟)
  6. 玉蜀黍   1条(切段,烫熟)
       调味料
  1. 蚝油   1大匙
  2. 酱油   1茶匙
  3. 生抽   1小匙
  4. 糖   少许
  5. 水   50ml
        黍粉水少许

         做法:
  1. 热油炒香蒜蓉,加入肉碎炒熟再加入全部调味料煮滚后加入黍粉水勾芡煮浓即可。
  2. 煮熟的面可加少许甜面酱,辣椒酱和生抽调味,捞匀。
  3. 把捞好的面倒入盘,在面上放烫熟的蔬菜和煮熟的肉碎即可。

Rendang Ayam冷当鸡




    材料:
  1. 鸡一只   (约1.5kg,切块)
  2. 红萝卜   2条(切块),马铃薯5粒(切块)
  3. 小葱   180g,蒜头   80g,石古仔   2粒,南姜   1片,黄姜   1块(约1寸),辣椒干   20条(浸软),小茴香   1茶匙,芫茜仔   1茶匙,油   4汤匙
  4. 黄姜叶   2片,香茅   2支
  5. 浓椰浆   150ml,糖适量,盐适量
  6. 椰丝   1粒(炒香,打碎)
       做法:
  1. 材料3全部搅烂炒香。
  2. 加入鸡肉块,红萝卜和马铃薯炒熟后加入2杯水和材料4煮滚后改用小火煮25分钟。
  3. 加入盐,糖和椰浆再煮滚,最后加入椰丝炒均匀即可。




Roti Jala煎网饼





        材料:
  1. 面粉   300g
  2. 盐   1/2小匙
  3. 鲜奶   600ml
  4. 鸡蛋   5粒
  5. 油   3大匙

        做法:
  1. 将面粉,盐,鲜奶和蛋搅拌均匀成糊状,过滤面糊。
  2. 烧热平底锅,倒入少许油。用roti jala杯滤下面糊成网状圆饼,小火煎至熟。取出折成长筒形,配上咖喱一起吃。



2012年9月21日星期五

海鲜意大利面


  材料:
  意大利面  250g
  牛油  1汤匙
  鲜虾  200g,煮熟去壳
  苏东  100g,切片
  拉拉  200g
  意大利面香草酱  200g
  水  1/2杯
  洋葱  1大粒
  盐  少许
  黑胡椒碎  少许


  做法:


  1. 意大利面用水烫至软硬适中,捞起沥干,拌入牛油备用。
  2. 用一大匙油炒香洋葱碎后加入意大利面香草酱和水煮滚加入苏东,拉拉焖煮3分钟后加入虾和意大利面捞均。
  3. 加入盐和黑胡椒碎煮2分钟即可。

起司鸡蛋面包


      
   材料:
  1. 白面包
  2. 鸡蛋   1粒(煮熟去壳压碎)
  3. Mayonnaise   一大匙
  4. 黄瓜片
  5. 番茄片
  6. 起司
  7. 辣椒酱   少许
       
   做法:
  1. 鸡蛋碎和mayonnaise混合均匀。
  2. 在白面包面上抹少许辣椒酱。
  3. 加入一部分的鸡蛋混合物。
  4. 排上黄瓜和番茄片。
  5. 把其余的鸡蛋混合物加在上面。
  6. 撒上起司。
  7. 用150度烤3分钟即可。